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2013年7月18日 (木)

ストレッチ

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元気な老人は身体が柔らかいのだと聞いた。

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コメント

いつもに増して

デコが広いし顔デカっ

しかし、体は硬いね~┐(´-`)┌。

投稿: ひろやん(笑) | 2013年7月18日 (木) 08時22分

確かにテレビに出ているおば様方でも若くて元気な人は体柔らかいよね。
私の場合前屈すると硬いだけでなくお腹の脂肪が邪魔をする・・・

投稿: YUHAJIちゃん | 2013年7月18日 (木) 09時34分

ストレッチって苦痛。
一時頑張っててんけどね~。いつの間にかしなくなった。
イタタタタ・・・。再開するべ♪

投稿: bombay | 2013年7月18日 (木) 10時13分

厳しいものがある。

投稿: もも。 | 2013年7月18日 (木) 11時25分

まだ老人じゃないから体堅くてもいいんじゃ?

野菜でも年取ると「シナッ」って柔らかくなるじゃん。(意味違うか (^_^;)ゞ )

投稿: 菜穂 | 2013年7月18日 (木) 12時36分

私も体が硬いです。
長座体前屈は36㎝ですし。

投稿: なごなご | 2013年7月18日 (木) 13時03分

年々堅くなってきてます(笑)

投稿: によ | 2013年7月18日 (木) 17時24分

いいこと聞いた。

投稿: べっちょない | 2013年7月18日 (木) 17時52分

心も身体も硬い
前屈で指先が床を触った試しが無い

ああ、頑固ですわ

投稿: ペィジ | 2013年7月19日 (金) 00時46分

先日ふと機会があってやってみたら

・・・指先までつまめてたハズが全く届かなくなっていた(!)

柔らかくもさりとて硬くもなくといった認識だったんだが??
認識訂正(10年以上更新してなかった)、硬くなってた。

投稿: Reng | 2013年7月19日 (金) 19時57分

>ひろやん(笑)さん
絵が下手だと。

>YUHAJIちゃんさん
まずは腹筋ですか。

>bombayさん
したらしたで気持ちいいんだけどねー。
続かんわ。

>もも。さん
日常生活で困らないから忘れちゃうよねー。

>菜穂さん
しなびたくないな・・・

>なごなごさん
まだ早いよ。

>によさん
なってるー。

>べっちょないさん
その昔整体師さんが言ってた。

>ペィジさん
脳みそはユルユルにね。

>Rengさん
知らないうちに進行してたんですね。

投稿: しろめ | 2013年7月25日 (木) 02時34分

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