« ねぎま | トップページ | 婦人会 »

2011年11月15日 (火)

意識改革から

Photo

まずは楽しようとする考え方を改めなければならない。

|

« ねぎま | トップページ | 婦人会 »

コメント

明日から明日から〜
あ・し・た・か・ら
が基本!!(笑)

投稿: りんご | 2011年11月15日 (火) 09時25分

その意識が変わらないから
常に現状維持~(汗

楽してダイエットできたら
今の体型には
なってない~(泣

投稿: はちこ | 2011年11月15日 (火) 10時02分

テレビをみながら自転車こぎ...
なんであんなに続かないかなぁ?

投稿: はる | 2011年11月15日 (火) 10時29分

しろめちゃんも乙女だったのね(o^-^o)

でもあれだけシュークリーム食べるなら…( ̄ー ̄)ニヤリ

あえて一言だけ言おう!!!

無理だっ(ノ∀`)・゚・。 アヒャヒャヒャヒャ

投稿: シーモンキー | 2011年11月15日 (火) 11時44分


ぐさっ
私に響く言葉(笑)

投稿: と(・∇・) | 2011年11月15日 (火) 12時44分

私はステッパーで
「テレビをみながら楽々・・」

バラエティとかみてたら
楽しみながら
あっという間じゃ?(´,_ゝ`)プッ

・・途中から息は切れるわ
汗だくだわ  壁]ヽ(_ _|||)ハァハァ

テレビどころじゃない! ヽ(`Д´)ノ

投稿: マロりん | 2011年11月15日 (火) 13時44分

心の奥に染み入る今日のしろめちゃん。

巻くだけでやせるバンテージダイエット・・・
たしか買ったはず・・・


今はどこにあるかも分からない(; ̄O ̄)
えぇ、もちろん痩せてません(´Д` )

投稿: おじゃみ | 2011年11月15日 (火) 13時48分

中3ながら
その本に目がいったのは
ダメですかぁーーーー(*_*)

続けるのは難しい。
やめるのは簡単。

じゃあ最初からしない!!!!

投稿: 櫻子 | 2011年11月15日 (火) 18時24分

あれれ~?
私の頭の中が丸見え……smile

投稿: まっきん | 2011年11月15日 (火) 20時55分

>りんごさん
明日になったら明日と思ってた日は今日になって。
今日思う明日はまた明日になったら今日になる。
明日は永遠にやって来ない。

>はちこさん
現状維持って素晴らしいですよ。
自信持って!←なぜか上から。

>はるさん
部屋自転車あるんですね。
楽しそう!
・・・最初のうちだけ。

>シーモンキーさん
シュークリームダイエットの本ないかしら。
それなら続けられると思う。

>と(・∇・)さん
共に苦に立ち向かおうぞ。

>マロリんさん
~ながら、って難しいよね。
だって一途だから。
でも汗ダクダクって効いてるじゃないですか!

>おじゃみさん
『だけ』すら出来ないですよね・・・。
私もヨガのDVDまだ封も開けてないや。

>櫻子さん
脅すわけではないですが、体格が良くなる本番はこれからよ。
そうです、何もしなくていいのです。
健康であることが大切なのです。

>まっきんさん
一緒ですね。
楽をするのがだーいすき。

投稿: しろめ | 2011年11月15日 (火) 23時23分

先ずは、頭の中で美しくなった自分を想像することが美への第一歩!

ねぎまに続く爺学説第二弾ですじゃ。

因みに、まだ学会へは未発表ですじゃ(笑)

投稿: テクノロ爺 | 2011年11月15日 (火) 23時28分

しろめ師匠、
今日のお言葉は私に向けてのものですか?


まずは、おやつをガマンしなきゃいけない

でもね、分かっちゃいるけど
やめられないの

投稿: ペィジ | 2011年11月16日 (水) 03時29分

ビリーにコアリズムにカーヴィダンスに買って満足
する私(´∀`*)

歩く時、腹部に意識してって〜ながらをやったら
目的地を間違える始末。。。

あっちもこっちもはあかん言う教訓です。

投稿: ぺっぺ | 2011年11月16日 (水) 03時29分

>テクノロ爺さん
想像ね、大事なんですね。
食べ物を想像するより食べている自分を想像するのが良いそう。
友人談。
学説に入れてください。

>ペィジさん
おやつの時間に食べるおやつは良いみたいですよー。
深夜のシュークリームは我慢しましょう。

>ぺっぺさん
ずいぶん買われましたね。
目的地を間違えるくらい集中できてた?
若しくはおっちょこちょい説。

投稿: しろめ | 2011年11月17日 (木) 10時23分

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




« ねぎま | トップページ | 婦人会 »